Kontakt | Facebook

GYMNASTIK

Gymnastik für Frauen

Montag: 19:00 - 20:00 Uhr
Sport&Gesundheitszentrum
Knittkuhl

Leitung: Inge Hein


 

StartUp Bauch-Beine-Po

Dienstag: 10:00 - 11:00 Uhr
Sport&Gesundheitszentrum
Knittkuhl

Leitung: U. Müller


 

Entspannungs - Fitness

Mittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr
Sport&Gesundheitszentrum
Knittkuhl

Leitung: Elke Oehm
 

Die Gymnastik  ist die Kunst der Leibesübungen. Das Wort Gymnastik leitet sich vom altgriechischen Adjektiv nackt ab (gymnós = „nackt“), da vergleichbare Leibesübungen im antiken Griechenland nackt ausgeführt wurden. Das heutige Wort Gymnastik bezeichnet:

  • das wissenschaftlich begründete und allseitig ausgebildete System der Pflege, Stärkung und Übung der Körperkräfte sowie
  • auch die Übung selbst.

Indem die Gymnastik ihren Zweck auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers richtet, unterscheidet sie sich von der Athletik (Leicht- und Schwerathletik), die den Körper in speziellen Disziplinen zu hervorragenden Leistungen schulen will, und von der Agonistik, die bei ihren Übungen vorzugsweise das Auftreten in Wettkämpfen im Auge hat.

( Quelle: Wikipedia )

 

ohne Titel

zum Seitenanfang